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今日更新凌晨12點(diǎn)是上午還是下午

2022-07-27 06:21:40 教育 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)凌晨12點(diǎn)是上午還是下午比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于凌晨12點(diǎn)是上午還是下午方面的相關(guān)

目前大家應(yīng)該是對(duì)凌晨12點(diǎn)是上午還是下午比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于凌晨12點(diǎn)是上午還是下午方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

凌晨也稱(chēng)為深夜，指從午夜零時(shí)起到天亮前的一段時(shí)間，時(shí)間大約為00:00-06:00。上午，指半夜十二點(diǎn)到正午十二點(diǎn)占的一段時(shí)間，一般也指清晨到正午十二點(diǎn)的一段時(shí)間。由此可見(jiàn)，凌晨是在上午的時(shí)間范疇內(nèi)，他們是包含關(guān)系。

在這里給大家補(bǔ)充一個(gè)小知識(shí)，凌晨在醫(yī)學(xué)中有著特殊的意義，這主要是因?yàn)榱璩窟@樣的一個(gè)時(shí)間段和人的生理節(jié)律有著密切的聯(lián)系。當(dāng)凌晨到來(lái)，即進(jìn)入到零點(diǎn)之后，人體大部分的正常生理活動(dòng)都會(huì)減弱，這個(gè)時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出一些白天所不具有的生理特性，如果不能夠在凌晨時(shí)段做好休息和調(diào)整的話(huà)，很有可能造成心血管疾病發(fā)病率的升高，所以建議大家盡量不要熬夜。

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