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目前大家應(yīng)該是對立冬除了吃餃子還有什么可吃的比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于立冬除了吃餃子還有什么可吃
目前大家應(yīng)該是對立冬除了吃餃子還有什么可吃的比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于立冬除了吃餃子還有什么可吃的方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
還可以吃一些進補和應(yīng)季的食物；實際上，冬季沒有飲食忌諱，無所不吃。
立冬的氣候明顯變冷，為避免受寒感冒，推薦吃一些滋補保暖的湯，如：雞湯、羊肉湯、牛肉湯、老鴨湯、鴿子湯等。還有就是，進入立冬后，夏秋季節(jié)的蔬菜水果很多就過季了，建議此時囤積一些蘿卜、白菜、卷心菜、菠菜、甘蔗、蘋果、獼猴桃等應(yīng)季食物，會更符合健康飲食的需求。
飽腹之后，何不來一杯暖人心脾的熟茶？進入冬季，特別是我國北方地區(qū)居民，非常適合飲用茶性溫和的普洱熟茶，有暖胃、降血脂等健體功效?；蛘哌\動散步？冬天寒冷，人的四肢稍微不活動，就要變得僵硬，寒氣就要侵入，一定的身體鍛煉也很重要，避免久吃久坐。
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