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神經(jīng)衰弱有什么好的治療方法（神經(jīng)衰弱治療方法有什么）

2022-08-17 04:58:29 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于神經(jīng)衰弱治療方法有什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 現(xiàn)在很多的都市白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ鲏毫艽笠约肮ぷ鲿r(shí)間是

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于神經(jīng)衰弱治療方法有什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

現(xiàn)在很多的都市白領(lǐng)因?yàn)楣ぷ鲏毫艽笠约肮ぷ鲿r(shí)間是比較長(zhǎng)的，很多的白領(lǐng)會(huì)有神經(jīng)衰弱的癥狀，和大家分享一下神經(jīng)衰弱的治療方法。

方法/步驟

方法一：沙參、玉竹各15克，粳米60克。將沙參、玉竹用布包好煎湯，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，就像是喝粥一樣的，不間斷的服用是最好的。本方滋陰清熱，寧心安神，適用于陰虛火旺所致的神經(jīng)衰弱。

方法二：枸杞30克，大棗10枚，雞蛋2個(gè)。放砂鍋內(nèi)加水適量同煮，蛋熟后去殼再共煎片刻，吃蛋喝湯，每天吃一次就好了，連服數(shù)天。木方滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。

方法三：枸杞30克，大棗10枚，雞蛋2個(gè)。放砂鍋內(nèi)加水適量同煮，蛋熟后去殼再共煎片刻，吃蛋喝湯，此方法也是每天吃一次，連服數(shù)天。本方滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛所致神經(jīng)衰弱。

注意事項(xiàng)

神經(jīng)衰弱的人不要用安眠藥來(lái)促使自己睡眠，在生活中每天堅(jiān)持體育鍛煉，保持良好的心情，并且在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶，在睡覺(jué)之前不要看一些娛樂(lè)類的節(jié)目，盡可能的躺在床上閉目養(yǎng)神。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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