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神經(jīng)衰弱什么癥狀引起的（神經(jīng)衰弱什么癥狀）

2022-08-17 06:29:49 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于神經(jīng)衰弱什么癥狀方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 很多的白領(lǐng)面對著大強度的工作和腦力勞動，很容易就會出現(xiàn)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于神經(jīng)衰弱什么癥狀方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

很多的白領(lǐng)面對著大強度的工作和腦力勞動，很容易就會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的疾病，下面和大家分享一下神經(jīng)衰弱的癥狀。

方法/步驟

癥狀一：情感癥狀，如煩惱、心情緊張、易激惹等，常與現(xiàn)實生活中的各種矛盾有關(guān)，感到困難重重，自己很難解決?？捎薪箲]或抑郁，但是一般不會有很明顯的表現(xiàn)的。

癥狀二：興奮癥狀，如感到精神易興奮（如回憶和聯(lián)想增多，主要是對指向性思維感到費力，而非指向性思維卻很活躍，因難以控制而感到痛苦和不快，但是不太想說話來釋放心里的壓力。有時對聲光很敏感。

癥狀三：睡眠障礙，如入睡困難、多夢、醒后感到不解乏，有的時候都不想睡覺，睡眠覺醒節(jié)律紊亂。

注意事項

神經(jīng)衰弱的人，在睡覺前盡可能的喝上一杯熱牛奶，不要吃安眠藥來解決神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，并且面對壓力的時候?qū)W會自我釋放，不要將事情埋在心里，這樣是很容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱反反復(fù)復(fù)不見好的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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