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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于腳后跟開裂怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
很多長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)的人或者在冬天沒有注意腳部保暖的人，都會(huì)出現(xiàn)腳后跟開裂的情況，一旦出現(xiàn)腳后跟開裂的情況，患者會(huì)比較疼痛，下面告訴大家腳后跟開裂該怎么辦。
方法/步驟
第一，先用溫?zé)崴莼继?0分鐘，使皮膚角質(zhì)軟化，擦干后立即涂上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一小塊保鮮膜將患處封包好，用膠布固定住?？斓脑挼诙彀椓丫蜁?huì)封口。
第二，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間機(jī)械性的步行，這樣會(huì)導(dǎo)致腳后跟的壓力比較大，從而導(dǎo)致腳后跟開裂。
第三，防治皮膚皸裂還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)。維生素A有促進(jìn)上皮生長(zhǎng)及抗角化過度的作用，適量多食能幫助傷口愈合。富含維生素A的食品包括胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。另外可適量多吃脂肪類、糖類食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮膚開裂。同時(shí)還要特別注意雙手的御寒保暖。
注意事項(xiàng)
腳后跟開裂是因?yàn)槠つw比較干燥造成的，特別是冬天皮膚比較容易干燥的時(shí)候，一定要注意用溫水浸泡腳部，讓腳部皮膚不那么干燥。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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