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今天小編來給大家分享一些關(guān)于有哪些延緩衰老的中藥方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
很多女性都怕自己慢慢變老，所以到吃尋找抗衰老的方法，其中中醫(yī)在延緩衰老方面有獨到之處，其實，有很多抗衰老的中藥，能讓您延年益壽。那么，能抗衰老的中藥有哪些呢?
方法/步驟
第一：蜂王漿 是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養(yǎng)成分，可促進蛋白質(zhì)合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。
第二：枸杞子 《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)，延緩衰老之功效。
第三：靈芝 《神農(nóng)本草經(jīng)》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”?，F(xiàn)代研究證實，靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。
注意事項
很多中藥確實具有延緩衰老的優(yōu)勢，中藥也對人類健康長壽、養(yǎng)生抗衰發(fā)揮其更重要的作用。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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