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坐骨神經痛一般怎么治療(坐骨神經疼痛的怎么治療)

2022-08-19 12:14:26 滾動新聞 來源:
導讀 今天小編來給大家分享一些關于坐骨神經疼痛的怎么治療方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 有些人患有坐骨神經疼痛,會很影響人的生活和工作,

今天小編來給大家分享一些關于坐骨神經疼痛的怎么治療方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

有些人患有坐骨神經疼痛,會很影響人的生活和工作,疼起來時就很難忍受,但是坐骨神經疼痛該怎么治療,我來給大家介紹一下。

方法/步驟

治療一:一般坐骨神經痛會壓迫神經,隨神經走過的部位肌肉痙攣造成腰腿痛,一般可以采用理療,推拿,針灸等治療坐骨神經疼痛。

治療二:也可以采用物理治療,積極鍛煉腰部肌肉力量。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎間盤脫出。所以,平時要多注意鍛煉,避免腰椎受外力壓迫。

治療三:治療坐骨神經疼痛,首先要改變生活方式,不要經常穿高跟的鞋,可以注意訓練腰背肌肉。疼痛較明顯,可以使用消炎痛、布洛芬等。

注意事項

平時要注意適量的運動,長時間堅持,要保持心情舒暢,多吃一些有營養(yǎng)的食物,增加體能。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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