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導(dǎo)讀 對于如何防治霧霾這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些如何防治霧霾相關(guān)的知識回
對于如何防治霧霾這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些如何防治霧霾相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
1、
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2、防治霧霾的方法：
3、1，盡可能減少出門頻率，室內(nèi)的空氣質(zhì)量要比外面霧霾天氣好一些。
4、2，戴口罩。選擇專門針對霧霾研制的口罩，相對于其他口罩，這些防霧霾專用口罩會更有效果。
5、3，關(guān)閉門窗。由于霧霾天氣時，空氣中的污染物難以消散，在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。
6、4，減少運動。霧霾空氣中漂浮大量顆粒塵埃，一旦將pm2.5吸入肺中，就無法排出。減少運動可以減少深呼吸的頻率，減少呼吸性疾病的發(fā)生概率。
7、5，注意飲食?；加新院粑兰膊』颊?，尤其是老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要時要補充維生素D。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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