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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于優(yōu)格和酸奶的區(qū)別方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于優(yōu)格和酸奶的區(qū)別方面的知
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于優(yōu)格和酸奶的區(qū)別方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于優(yōu)格和酸奶的區(qū)別方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。 一般管凝膠狀酸奶稱優(yōu)格，較有流動(dòng)性的叫優(yōu)酪乳，英文中都是一個(gè)東西——yogurt，也就是酸奶。 優(yōu)格是由牛奶制成的,可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥；同時(shí)，優(yōu)格還有減肥的功效；優(yōu)格還可以美容，用無(wú)糖優(yōu)格再加上綠豆粉可以抗衰老，減少皺紋。優(yōu)酪乳最主要的功能就是有助于消化及防止便秘，幫助有益菌抑制壞菌生長(zhǎng)，從而改善腸內(nèi)的菌群比例，促進(jìn)腸胃的正常蠕動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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