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面癱引起頭疼怎么辦（面癱伴有頭痛怎么辦）

2022-08-22 00:23:03 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于面癱伴有頭痛怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 面癱有的時(shí)候會(huì)引發(fā)頭疼的，這是非常痛苦的，嚴(yán)重影響我

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于面癱伴有頭痛怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

面癱有的時(shí)候會(huì)引發(fā)頭疼的，這是非常痛苦的，嚴(yán)重影響我們的生活，很多人都不知道怎么辦，我這里有一些解決方法，現(xiàn)在我就跟大家說(shuō)一下。

方法/步驟

第一，面癱伴有頭痛可以沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放松頸部肌肉并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜。做法是：站立或坐下，放松你的身體，然后吸氣并伸展你的雙肩。盡量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放松，重復(fù)三次。

第二，面癱伴有頭痛我們可以用有節(jié)奏的呼吸來(lái)緩解自己，當(dāng)我們感覺(jué)有壓力時(shí)，身體中的二氧化碳水平會(huì)上升。這時(shí)用淺呼吸就能擴(kuò)張頭部的血管，從而緩解疼痛。做法是：用鼻子吸氣時(shí)數(shù)到5，用嘴呼氣時(shí)再數(shù)到5，重復(fù)做10次。

第三，面癱伴有頭痛我們可以使用熱水袋或冰袋，把熱水袋或者冰袋放在前額或者任何疼痛的部位就可以緩解痛苦；使用冷敷還是熱敷是一個(gè)人優(yōu)先選擇的治療方法。但是，如果選擇冷敷，那么，應(yīng)該先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛處。

注意事項(xiàng)

所以面癱一定要及時(shí)治療，以免引發(fā)頭疼的，頭疼同時(shí)要注意飲食，不要吃刺激性的食物，不要抽煙喝酒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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