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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于嗓子起泡怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
冬天降水少，天干物燥，人特別容易上火，如果出現(xiàn)了嗓子、耳
今天小編來給大家分享一些關(guān)于嗓子起泡怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
冬天降水少，天干物燥，人特別容易上火，如果出現(xiàn)了嗓子、耳朵痛癢，嗓子起泡的情況，就要采取措施了，不然接下來就是上呼吸道感染.下面為大家分享下我的經(jīng)驗(yàn)。
方法/步驟
用蓮子心泡水喝，也可以有效的清除火氣，雖然苦了點(diǎn)，但是效果很好。只要能排除“隱患”，苦點(diǎn)又算的了什么，總比打針吃藥要好吧。
菊花茶也有很好的清熱敗火的作用，如果覺得嗓子有不舒服的感覺，就用幾朵菊花給自己泡一杯茶，既好喝又好敗火，但是不能長時(shí)間喝啊，菊花是涼性的，多喝容易傷脾胃，一般喝個(gè)三五天，火氣消了就別喝了。
綠茶有清熱解毒，降火氣的作用，平時(shí)喜歡吃燒烤、油炸食物較多的人適當(dāng)多喝點(diǎn)綠茶，可以分解脂肪，排除身體里的多余熱量，這樣就不易上火了。
注意事項(xiàng)
還應(yīng)注意當(dāng)出現(xiàn)了嗓子、耳朵痛癢，除了喝水，還要保持大便通暢，可以多吃點(diǎn)梨，通便潤燥，清熱效果也很好。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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