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糖尿病患者飲食指導(dǎo)原則（糖尿病患者飲食有什么指導(dǎo)）

2022-08-28 17:29:05 滾動(dòng)新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于糖尿病患者飲食有什么指導(dǎo)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 眾所周知，糖尿病患者不宜吃一些含糖量比較高的食

今天小編來給大家分享一些關(guān)于糖尿病患者飲食有什么指導(dǎo)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

眾所周知，糖尿病患者不宜吃一些含糖量比較高的食物，所以今天給大家介紹一些糖尿病患者的飲食指導(dǎo)。

方法/步驟

第一：五谷雜糧，如莜麥面，蕎麥面，燕麥面，玉米面等富含維生素B或者多種微量元素及食物纖維的主食，長期食用可降低血糖，血脂，所以我們?cè)?這里建議糖尿病患者多食用。

第二：糖尿病患者不宜吃各種糖，蜜餞，水果罐頭，汽水，果汁，果醬，冰淇淋，甜餅，的一切、甜面包及糖制糕點(diǎn)等，因?yàn)檫@些食品含糖很高，食用易出現(xiàn)高血糖。

第三：不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪，如動(dòng)物的腦，肝，心，肺，腰，蛋黃，肥肉，黃油，豬牛羊油等，這些食物易使血脂升高，容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化。

注意事項(xiàng)

除了以上的一些，糖尿病患者一切甜食都是不能吃的，但是蜂膠是可以的，這一點(diǎn)需要注意。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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