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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于患糖尿病腳冷腳骨頭痛有什么辦法方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
糖尿病是我們特別的熟悉的一種慢性病，我也
今天小編來給大家分享一些關(guān)于患糖尿病腳冷腳骨頭痛有什么辦法方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
糖尿病是我們特別的熟悉的一種慢性病，我也是糖尿病的患者，在平時(shí)也會有腳冷腳骨頭痛的情況，我主要是在平時(shí)的時(shí)候注意進(jìn)行調(diào)理，這樣的情況慢慢就會沒有了的，下面和大家說一下我是怎么做的。
方法/步驟
方法一、控制飲食，少食多餐;忌食血糖生成指數(shù)高的食物比如：白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。少食：土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內(nèi)臟等。宜食：粗雜糧(蕎麥、豆麥、燕麥片、豆制品等)，苦瓜也是很好的。
方法二、堅(jiān)持鍛煉，增大消耗，保持合適體重，避免脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，減輕胰腺的負(fù)擔(dān)。
方法三、定期監(jiān)測血糖，遵照醫(yī)囑，合理用藥，按照醫(yī)生的用藥說明進(jìn)行用藥，一般是不會出現(xiàn)什么問題的。
注意事項(xiàng)
糖尿病的患者在平時(shí)的生活上要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，特別是要保持良好心態(tài)，這樣對糖尿病的病情控制特別的重要的。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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