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闌尾炎不能吃什么食物（闌尾炎不能吃什么）

2022-08-30 23:27:15 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于闌尾炎不能吃什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 闌尾炎生活中很多人都會發(fā)生的疾病，不過就是因為發(fā)生的人

今天小編來給大家分享一些關(guān)于闌尾炎不能吃什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

闌尾炎生活中很多人都會發(fā)生的疾病，不過就是因為發(fā)生的人數(shù)多，頻繁，所以很多人都不注意闌尾炎不能吃什么，認(rèn)為自己不管如何飲食都會發(fā)生，最后就不會在乎自己的飲食習(xí)慣，其實這樣子是不好的，就算是真的有闌尾炎也要注意自己的飲食，今天我就給大家介紹一下闌尾炎不能吃什么。

方法/步驟

首先少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

其次規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。

然后飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。補(bǔ)充維生素C：維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

注意事項

調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多吃素、少吃葷；多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的，多食蔬菜水果.適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。 慢性闌尾炎患者飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。一般來說，對于溫?zé)嵝再|(zhì)的動物如羊、牛、狗肉應(yīng)該節(jié)制，而蔥、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。對于那些具有清熱解毒利濕作用的食物，如綠豆、豆芽、苦瓜等可以擇而食之。 以上這些就是關(guān)于闌尾炎不能吃什么的信息，希望對大家有幫助。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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