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坐月子不能吃巧克力（產(chǎn)后坐月子不宜吃巧克力）

2022-09-01 13:08:34 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于產(chǎn)后坐月子不宜吃巧克力方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 巧克力是很多女人的最愛，在十月懷胎的艱辛歷程中，

今天小編來給大家分享一些關(guān)于產(chǎn)后坐月子不宜吃巧克力方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

巧克力是很多女人的最愛，在十月懷胎的艱辛歷程中，可能你已經(jīng)與巧克力離別很久了。那么在產(chǎn)后坐月子期間是否可以吃巧克力了呢?為了母嬰健康著想，你最好不要這樣做。因為科學(xué)月子知識告訴我們產(chǎn)后坐月子不宜吃巧克力。 步驟閱讀

方法/步驟

產(chǎn)婦在做月子時要給寶寶喂奶，如果吃巧克力過多，巧克力中的可可堿會通過母乳輸送給嬰兒，并在嬰兒體內(nèi)儲積，這樣會損傷嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，使肌肉松弛，消化不良等癥狀，從而影響寶寶發(fā)育。

產(chǎn)婦在坐月子時活動有限，食用過多巧克力，也會影響食欲，營養(yǎng)不能很好的補充，從而影響產(chǎn)婦的身體健康。所以不管是為了孩子還是自己都最好不要吃巧克力。

產(chǎn)后坐月子期間為什么不宜吃巧克力呢?因為巧克力中含有大量的可可堿，如果攝入過多會通過母乳輸送給寶寶，對寶寶的健康極為不利。另一方面，巧克力熱量很大，影響食欲，這對于產(chǎn)后的營養(yǎng)補充和身體恢復(fù)，以及哺乳都是不利的。

注意事項

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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