国产精品久久久久久久久久东京,亚洲视频免费播放,少妇人妻精品一区二区三区视频,日韩一级品

好房網(wǎng)

網(wǎng)站首頁 滾動新聞 > 正文

深秋養(yǎng)生茶（秋季滋補調(diào)養(yǎng)養(yǎng)生茶推薦）

2022-09-01 17:12:09 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于秋季滋補調(diào)養(yǎng)：養(yǎng)生茶推薦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 中國的茶文化有很悠久的歷史，飲茶可以養(yǎng)生，飲茶

今天小編來給大家分享一些關(guān)于秋季滋補調(diào)養(yǎng)：養(yǎng)生茶推薦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

中國的茶文化有很悠久的歷史，飲茶可以養(yǎng)生，飲茶也可以滋補。茶葉中含有大量的營養(yǎng)成分還有很多藥理作用，所以，秋季喝茶對男性的健康是很有好處的。下面，我就為大家介紹幾種秋季滋補養(yǎng)生茶，幫助大家做好秋季的滋補調(diào)養(yǎng)。 步驟閱讀

方法/步驟

桔紅養(yǎng)生茶 桔紅3-6克、綠5克。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時飲用，有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作 用，以此二味配制，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

茅根銀花茶 銀花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調(diào)味即可。銀花能清熱解毒、疏利咽喉?？芍委煵《拘愿忻?、急慢性扁桃體炎、牙周炎。

銀耳養(yǎng)生茶 銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖(勿 用綿白糖)燉熟;再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。有滋陰降火，潤肺止咳之功，適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品，內(nèi)含蛋白質(zhì)約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素E 以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。藥用有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津之效。銀耳 配冰糖可助滋養(yǎng)潤肺、止咳化痰之力，配茶葉取其消痰火于利濕之中，兼有消炎之功效。

注意事項

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：