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導讀 目前是有很多朋友們對于2020年頭伏第一天是幾月幾號這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些2020年頭伏第一天是幾月幾號相關的信息來分
1、
1、2020年頭伏第一天是7月16日，頭伏又稱初伏，初伏是關于日歷法的一種說法，指夏至后的第三個庚日，是三伏中頭伏的第一天，通常也指從夏至后的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間。
2、按中國的日歷法來說，是真正暑天的開始，初伏固定為10天，初伏從夏至日后第三個庚日始（稱入伏）。
3、伏天里晝夜溫差小，容易休息不好，活動量不要太大；飲食要清淡，不要增加腸胃工作量；注意夏季衛(wèi)生，避免夏季傳染??；伏天是食物霉變高發(fā)期，要注意食物保質(zhì)、保鮮。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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