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胃不好的人能喝綠茶嗎對胃好嗎(胃不好的人能喝綠茶嗎)

2022-09-02 15:54:42 滾動新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于胃不好的人能喝綠茶嗎方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 綠茶富含茶多酚、葉綠素、茶氨酸等營養(yǎng)成分,常喝綠茶

今天小編來給大家分享一些關(guān)于胃不好的人能喝綠茶嗎方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

綠茶富含茶多酚、葉綠素、茶氨酸等營養(yǎng)成分,常喝綠茶有很多的養(yǎng)生保健功效,但是如果喝的方法不對,則效果會大打折扣,且有些人是不宜喝綠茶的,如胃病患者喝綠茶不但對健康無益還會刺激胃腸。 步驟閱讀

方法/步驟

胃不好的人不宜喝綠茶。綠茶是沒有經(jīng)過發(fā)酵的茶,較多地保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì),其中茶多酚、咖啡堿能保留鮮葉的85%以上,綠茶中的成分,對于防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果,是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質(zhì)者喝綠茶易嘔吐,而且綠茶中葉綠素含量較多,對腸胃刺激較大,故胃病患者最好別喝綠茶。

胃病患者宜喝紅茶。紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量少,經(jīng)過“熟化”刺激性較弱,較為平緩溫和,適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時間最好在飯后,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對于不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

注意事項

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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