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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于晚上吃水果撈長胖嗎這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些晚上吃水果撈長胖嗎相關(guān)的信息來分享給大家，希望你
1、
晚上吃水果撈不會長胖。
2、因為水果的主要成分是維生素、礦物質(zhì)和纖維等微量營養(yǎng)素，而不是高糖分高熱量高油脂，即使有一點奶油，但所占的比例也很少。
3、但是如果用餐后比較飽的情況下還吃水果撈，就會容易胖，尤其是脾胃功能差的人。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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