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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于什么叫踝泵運動,如何行踝泵運動這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些什么叫踝泵運動,如何行踝泵運動相關(guān)的信
1、
1、踝泵運動是通過活動踝關(guān)節(jié)，起到像泵一樣的作用，促進下肢的血液循環(huán)和淋巴回流的運動；可通過屈伸和繞環(huán)兩組動作行踝泵運動。踝泵運動對于臥床及手術(shù)之后患者的功能恢復(fù)，有著至關(guān)重要的作用。
2、屈伸動作是患者平臥或坐于床上，大腿放松，然后緩慢的盡最大角度地做踝關(guān)節(jié)跖屈動作。繞環(huán)動作就是踝關(guān)節(jié)的跖屈、內(nèi)翻、背伸、外翻組合在一起的“環(huán)繞運動”，分順時針、逆時針兩個方向，交替時行。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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