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導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于低血糖怎么辦低血糖的治療與飲食有什么要注意的方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、低血糖患者最好少量多餐2
今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于低血糖怎么辦低血糖的治療與飲食有什么要注意的方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、低血糖患者最好少量多餐
2、嚴(yán)格限制單糖類攝取量
3、高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度
方法/步驟
低血糖患者最好少量多餐，一天大約吃六到八餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。
嚴(yán)格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，如速食米及馬鈴薯、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁。
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。大家可以試試餐前半小時(shí)，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。吃點(diǎn)糖分高的水果也是有必要，還要及時(shí)關(guān)注自己的血糖濃度。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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