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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于磨牙是什么原因 由什么造成的方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、精神多度的興奮2、寄生蟲3、食物過量4、營
今天小編來給大家分享一些關(guān)于磨牙是什么原因 由什么造成的方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、精神多度的興奮
2、寄生蟲
3、食物過量
4、營養(yǎng)不均衡
5、睡眠時間
方法/步驟
精神多度的興奮 導(dǎo)致大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。
寄生蟲類 腸道寄生蟲病也會引發(fā)磨牙。最好白天去檢查下肚子里是否有蟲子，大人一樣是有的。
食物過量 睡覺前吃的太飽了，讓消化功能紊亂，使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。
營養(yǎng)不均衡 特別是每餐的菜肴營養(yǎng)不平衡的，挑食的人群，容易導(dǎo)致鈣、磷等元素的缺乏，引起牙齒便來回磨動。
睡眠時間 夜間最好按時進行休息，消除緊張情緒合理的釋放壓力，如果不到必要時，請不要隨意服用安眠藥。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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