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孕婦痔瘡怎么治?（痔瘡怎么治 孕婦該如何預(yù)防）

2022-09-04 22:21:19 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于痔瘡怎么治 孕婦該如何預(yù)防方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、孕婦初期可以多喝水，或多吃些纖維質(zhì)的食物2

今天小編來給大家分享一些關(guān)于痔瘡怎么治 孕婦該如何預(yù)防方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、孕婦初期可以多喝水，或多吃些纖維質(zhì)的食物

2、新媽媽要合理參加體力活動

3、少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物

4、勤換內(nèi)褲、勤洗浴

方法/步驟

孕婦初期可以多喝水，或多吃些纖維質(zhì)的食物，可防止大便干結(jié)。產(chǎn)后有痔瘡的人如果p怕影響到寶寶的話，可以選擇經(jīng)常多喝一些有助于緩解痔瘡癥狀的藥茶，如痔泰茶類的，既可以緩解病癥，還不會影響到寶寶。

新媽媽要合理參加體力活動。如散步、太極拳、進(jìn)行腹式呼吸等。也可以做肛提鍛煉，即將肛門括約肌往上提，吸氣、肚臍內(nèi)收，再放松肛門括約肌，呼氣一切復(fù)原。如此反復(fù)，每次做30回，早晚各鍛煉1次。

少食辛辣、精細(xì)食物，多食粗纖維食物。過多吃雞蛋等精細(xì)食物，可引起大便干結(jié)而量少，使糞便在腸道中停留時間過長，不但引起痔瘡，而且對人體健康亦不利。因此，產(chǎn)婦的食物一定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘?jiān)^多，大便時易排除。

勤換內(nèi)褲、勤洗浴。這樣做不但能肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進(jìn)該部的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。早晚沖洗外陰及肛周，使會陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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