網(wǎng)站首頁(yè) 知識(shí)問(wèn)答 > 正文
導(dǎo)讀
干蠶豆就是干蠶豆，水煮干蠶豆是以干蠶豆為主要原料，不僅制作方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。水煮干蠶豆不難，喜歡吃蠶豆的朋友可以試試。干
干蠶豆就是干蠶豆，水煮干蠶豆是以干蠶豆為主要原料，不僅制作方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。水煮干蠶豆不難，喜歡吃蠶豆的朋友可以試試。
干蠶豆怎么煮？
成分:
干蠶豆150克，大蒜2瓣，干辣椒3個(gè)，食用油3克，鹽2克，雞精2克，五香粉2克。
煮干蠶豆的做法:
干蠶豆用溫水浸泡30分鐘，撈出瀝干；
大蒜切碎，干辣椒切段；
鍋中倒入食用油，油燒至五成熱，將蠶豆煸炒2分鐘，將大蒜和干辣椒煸炒，加入清水，加鹽和五香粉，煮20分鐘；
最后加入雞精，攪拌均勻。
小貼士:
蠶豆含有豐富的蛋白質(zhì)，不含膽固醇，可以提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，預(yù)防心血管疾病。如果是應(yīng)付考試或者腦力勞動(dòng)者，適當(dāng)食用蠶豆可能會(huì)有一些效果。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于水煮干蠶豆的做法 干蠶豆怎么水煮的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
版權(quán)說(shuō)明： 本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2023-07-04 金錢(qián)白花蛇的偽品（如何鑒別金錢(qián)白花蛇真假）
- 2023-07-04 預(yù)防心絞疼的藥（心絞痛如何預(yù)防 心絞痛一般吃什么好）
- 2023-07-04 榴蓮挑選方法妙招出肉多（軟籽石榴的挑選方法 如何挑選軟籽石榴）
- 2023-07-04 傳的多音字及組詞怎么做?（傳多音字怎么組詞 傳多音字組詞有哪些）
- 2023-07-04 如何分辨建盞是電燒還是柴燒（如何分辨建盞是否有毒）
- 2023-07-04 錢(qián)串子秋天可以扦插嗎（秋季錢(qián)串子怎么養(yǎng)才長(zhǎng)得好 秋季錢(qián)串子的養(yǎng)殖方法）
- 2023-07-04 爆炒燴面做法竅門(mén)（爆炒面做法 爆炒面如何做）
- 2023-07-04 涼豌豆粉的做法大全集竅門(mén)（涼拌豌豆涼粉做法步驟 涼拌豌豆涼粉怎么做）
最新文章：
- 2023-07-04 酒吧常見(jiàn)酒水有哪些種類(lèi)?（酒吧常見(jiàn)酒水有哪些品種 酒吧常見(jiàn)酒水種類(lèi)有哪幾種）
- 2023-07-04 供奉菩薩有什么講究（供奉菩薩有什么講究 供奉菩薩講究有什么）
- 2023-07-04 如何挑選好的香水檸檬（如何挑選好的電磁爐）
- 2023-07-04 電子表怎么看好壞（如何鑒別電子手表的質(zhì)量好壞）
- 2023-07-04 金錢(qián)白花蛇的偽品（如何鑒別金錢(qián)白花蛇真假）
- 2023-07-04 毛線(xiàn)和腈綸線(xiàn)怎樣區(qū)分（純毛線(xiàn)與睛綸線(xiàn)如何區(qū)分）
- 2023-07-04 如何挑選電動(dòng)摩托車(chē)（如何挑選電動(dòng)剃須刀）
- 2023-07-04 怎么辨別玉手鐲的真假好壞（怎樣辨別棉胎的好壞）
- 2023-07-04 如何挑選自行車(chē)輪胎的好壞（如何挑選自行車(chē)輪胎）
- 2023-07-04 如何鑒別丹參的質(zhì)量好壞（如何鑒別呢絨質(zhì)量的好壞）
- 2023-07-04 預(yù)防心絞疼的藥（心絞痛如何預(yù)防 心絞痛一般吃什么好）
- 2023-07-04 如何挑選牙刷注意什么（挑選牙刷方法 如何挑選合適的牙刷）
- 2023-07-04 桃子咋挑選（挑選桃子的秘訣方法 桃子怎么挑選）
- 2023-07-04 怎樣挑選鴿子的公母（挑選鴿子公母的方法 鴿子怎么分公母）
- 2023-07-04 修眉刀怎么挑（修眉刀挑選方法 如何挑選修眉刀）
- 2023-07-04 榴蓮挑選方法妙招出肉多（軟籽石榴的挑選方法 如何挑選軟籽石榴）