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導讀 今天小編來給大家分享一些關于月經(jīng)期間吃什么好 哪些食物對月經(jīng)期間的女人比較好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、紅糖，能健脾暖胃，
今天小編來給大家分享一些關于月經(jīng)期間吃什么好 哪些食物對月經(jīng)期間的女人比較好方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、紅糖，能健脾暖胃，還有止疼、活血、補血、散寒的效用。
2、紅棗桂圓糖水湯 用紅棗加桂圓肉煲糖水，等煲到棗爛桂圓綿的時候，打一只雞蛋進去，繼續(xù)用小火焐熟雞蛋
3、茶油炒蔥頭
4、烏骨雞湯
5、艾葉炒雞蛋
6、黃酒炒蛋
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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