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你吃過(guò)糯米粥嗎？平時(shí)我們習(xí)慣吃糯米飯。其實(shí)糯米粥也是一種非常健康的食物，有很好的養(yǎng)胃作用。胃口不好的人可以吃。今天我就來(lái)教大家
你吃過(guò)糯米粥嗎？平時(shí)我們習(xí)慣吃糯米飯。其實(shí)糯米粥也是一種非常健康的食物，有很好的養(yǎng)胃作用。胃口不好的人可以吃。今天我就來(lái)教大家怎么做綠豆糯米粥。用糯米粥煮綠豆不僅味道更好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。
糯米粥的做法
成分:
糯米60g，綠豆40g，冰糖5g。
糯米粥中綠豆的做法:
綠豆用清水浸泡5小時(shí)；
糯米用清水浸泡2小時(shí)；
將綠豆和糯米放入砂鍋中，然后加入適量的水，中小火煮50分鐘左右；
煮熟后食用。
小貼士:
胃寒的人經(jīng)常感到惡心、食欲不振、疲勞、心悸和氣短。吃糯米粥可以緩解這種癥狀。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于綠豆糯米粥的做法 糯米粥的做法的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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