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導讀 今天小編來給大家分享一些關于愛哭怎么辦 愛哭的人怎么控制眼淚方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、學臉皮厚2、想高興的事3、深呼吸4、吃
今天小編來給大家分享一些關于愛哭怎么辦 愛哭的人怎么控制眼淚方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、學臉皮厚
2、想高興的事
3、深呼吸
4、吃甜點
方法/步驟
學臉皮厚。成年人愛哭，有的人是因為臉皮薄，禁不住別人一句話，所以，對于這種情況，要練得臉皮厚一些，增強自己的心理承受力，就不愛哭了。
想高興的事。成年人愛哭，有時是因為經(jīng)常想一些讓人傷心或煩惱的事，對于這種情況，要多想想開心的事，心情放松了，就不愛哭了。
深呼吸。成年人愛哭，可以在要哭之前，做幾次深呼吸，調(diào)整一下自己的情緒，并輕輕哼支小曲，這時，就會覺得放松了許多，眼睛就不會流下來了。
吃甜點。吃甜食可以讓人心情好，當你想哭的時候，吃一塊甜點，喝一杯加糖的咖啡，你的心也會變甜的，就不會哭了。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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