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快速瘦臉瘦身的方法（瘦臉的最快方法力克脂肪 瘦臉?lè)椒ú襟E）

2022-09-06 21:32:21 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于瘦臉的最快方法力克脂肪 瘦臉?lè)椒ú襟E方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、兩手屈肘，合掌，拇指頂住下巴中

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于瘦臉的最快方法力克脂肪 瘦臉?lè)椒ú襟E方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、兩手屈肘，合掌，拇指頂住下巴中間凹陷區(qū)域。慢慢地利用拇指力量將下巴向上推，頭抬起，然后再慢慢放下。

2、兩手五指并攏，從耳骨后一直往下按掃至鎖骨處。每個(gè)臉部按摩動(dòng)作后均可重復(fù)此動(dòng)作作為結(jié)束，共3次。

3、四指并攏包覆上手臂，利用拇指按壓上臂與身體交界處凹陷處的肩前穴。

4、嘴巴閉合，五指并攏，手掌微拱，利用掌心從下巴處輕輕按摩至兩頰耳下，再?gòu)难垲^下方沿著顴骨輕輕按摩至兩頰外側(cè)。接著再重復(fù)3的動(dòng)作，從耳下按摩至鎖骨處。重復(fù)3次。

5、利用兩手食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側(cè)，重復(fù)3次。

6、兩手食指與中指并攏，利用指腹輕輕按壓眼袋處。注意，此處皮膚較薄，按壓時(shí)是利用你手指的力量，而不是整個(gè)手臂被按下！瘦的真快，臉也小了。

7、兩手搓熱掌心，然后五指并攏包覆兩頰，讓熱力傳到臉上，這樣有利于臉部廢物排出。重復(fù)3次。

8、利用拇指指腹與食指關(guān)節(jié)處，輕輕地掐捏下巴。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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