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目前大家應該是對籃球鞋跑步可以嗎 籃球鞋跑步傷膝蓋嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于籃球鞋跑步可以嗎 籃球鞋跑步傷膝蓋嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
小編經(jīng)常會看見籃球鞋下面有這樣提問，PGNxt BB、Alphadun籃球鞋跑步好嗎？身邊是不是很多小伙伴有這樣的疑問，能不能穿籃球鞋去跑步，籃球鞋跑步的話對膝蓋有沒有什么損傷，下面就和趣流網(wǎng)的小編一起來看看吧。
籃球鞋跑步可以嗎小編建議還是不要穿籃球鞋跑步了，術業(yè)有專攻，與其買一雙籃球鞋代替跑鞋，還不如花同樣的錢去買雙跑步鞋，拋開籃球鞋相對笨重的外觀不說，買一雙籃球鞋的價格絕對可以買一雙各方面性能都還不錯的跑鞋了，且跑步鞋會針對跑步這項運動的人體工程學結構和發(fā)力特點對球鞋進行設計研發(fā)，籃球和跑步是兩項截然不同的項目，球鞋設計的著重點肯定也是不同的，為了避免造成一些不必要的傷害，我還是建議去買跑步鞋
籃球鞋跑步傷膝蓋嗎很有這個可能。我們先來了解一下跑步鞋的設計，跑步鞋的話主要是為直線運動設計的，后跟部位的緩震有保護膝蓋，增強腳步穩(wěn)定性的作用，避免外翻造成腳部受傷，如果是減震較差的籃球鞋的話，落地后會對兩個膝關節(jié)負荷增加，不同的鞋款性能對于不同的用途設計是不同的。特別是大家長跑的話，還是選擇專業(yè)的鞋款。
籃球鞋跑步鞋區(qū)別籃球鞋是針對籃球高對抗，高速度運動設計的鞋，跑步是恒定持續(xù)性運動。
跑步鞋是專門針對跑步設計的，包裹性和減震性更適合跑步運動，保護腳步，減少運動損傷。
跑步鞋分為、慢跑鞋、競速鞋，慢跑鞋減震包裹性更好，但是略重，適合體重大的初級跑者，競速鞋減震性略差于慢跑鞋，但是超輕，提高跑步成績，適合能奔跑力強一些的跑者。
國產(chǎn)專業(yè)跑步鞋有,多威、海爾斯等、國外比較有名的跑鞋品牌有索康尼、亞瑟士、美津濃、布魯克斯等。
跑步一定要穿專業(yè)的跑鞋，提高運動功效，更好的保護跑者。
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