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今日更新soma步走步了嗎 soma步和上下步的區(qū)別

2022-05-06 13:21:41 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)soma步走步了嗎 soma步和上下步的區(qū)別比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于soma步走步了嗎 soma步和

目前大家應(yīng)該是對(duì)soma步走步了嗎 soma步和上下步的區(qū)別比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于soma步走步了嗎 soma步和上下步的區(qū)別方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

NBA的球星有很多人才，總是在創(chuàng)造很多的步伐，就好比今天推薦的soma步。說(shuō)起soma步大家還是有很多想說(shuō)的吧，還有人調(diào)侃說(shuō)如何soma步合法的話(huà)，估計(jì)字母哥已經(jīng)無(wú)敵了，目前NBA承認(rèn)soma步了嗎？soma步的創(chuàng)始人是誰(shuí)？是啥意思？

soma步走步了嗎

正確的soma步 無(wú)論在NBA還是fiba 都不是走步，這點(diǎn)無(wú)論是nba高級(jí)裁判還是國(guó)際籃球規(guī)則制定者都承認(rèn)了soma步的合理性 。

是以往不懂規(guī)則的人理解錯(cuò)了，國(guó)際籃聯(lián)一直允許跳起中樞腳這個(gè)動(dòng)作，但不代表soma步?jīng)]問(wèn)題。

soma步和上下步的區(qū)別

Soma步跟上下步就是兩種東西。Soma步分為非法版的上下步和合法的上下步。停虛晃后向前邁步，必須前腳落地，后腳才能抬起，避免出現(xiàn)一個(gè)停止運(yùn)球后，雙腳離地又落地的走步違例動(dòng)作。而soma步直接往前雙腳騰空的一個(gè)跳躍動(dòng)作，走步。

上下步是指中鋒在接近三秒?yún)^(qū)籃筐的時(shí)候進(jìn)行的上下假動(dòng)作，投籃和傳球假動(dòng)作，之后將人晃過(guò)之后空位勾手。

而soma步的話(huà)就比較適用于后衛(wèi)，后衛(wèi)一般是在外圍進(jìn)行假動(dòng)作之后，然后再進(jìn)行一個(gè)跳步，完整終結(jié)上籃

上下步是合規(guī)的，Soma步是走步的

soma步如何防守

用實(shí)力征服，我不用soma步照樣干趴你，擁有絕對(duì)實(shí)力的可以用這個(gè)辦法，所謂立德、立功、立言，你把對(duì)方征服了，再提點(diǎn)小建議，對(duì)方接受度就好一些。

以牙還牙，用最簡(jiǎn)單的soma步干掉適用soma步的沙雕，靠一下，站直，往后跨一步，投籃，我試過(guò)了，萬(wàn)試萬(wàn)靈，當(dāng)然你要夠準(zhǔn)，不提倡這種方式，因?yàn)橹ǚ阜ā?/p>

把基本腳步練好，身體練好，投籃練好，你會(huì)很強(qiáng)，用正規(guī)腳步打爆我，我也服氣的。我是個(gè)佛系的野球大叔，我會(huì)給你鼓掌的，說(shuō)一句好球。不需要這種爭(zhēng)議性的動(dòng)作，搞得大家都很沒(méi)意思，尤其像我這種強(qiáng)迫癥。

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首先我們得知道在籃球場(chǎng)上走步的是什么？何為走步？走步是籃球比賽中的違法行為。 中國(guó)人的規(guī)則通常稱(chēng)為帶著球走路。 這意味著，當(dāng)球員在球場(chǎng)上握住球時(shí)，其一腳或雙腳向任一方向非法移動(dòng)。超出了規(guī)則規(guī)定的限制。

這是關(guān)于走步的解釋?zhuān)瞧渲胁](méi)有給大家解釋關(guān)于雙腳和單腳的具體規(guī)則?；@球比賽場(chǎng)上裁判員判定走步的依據(jù)是“中樞腳”的規(guī)則，又名“重心腳”“軸心腳”。

“中樞腳”當(dāng)球員運(yùn)球并停球時(shí)，一只腳先移動(dòng)，然后另一只不動(dòng)的腳為中樞腳。 在釋放球或移動(dòng)球之前，中樞腳不能離開(kāi)地面。 如果您的球沒(méi)有擊中或運(yùn)球，并且中樞腳離開(kāi)地面或離開(kāi)原來(lái)的位置，那只是在走步。 這條規(guī)則是我們學(xué)習(xí)打籃球的最基本規(guī)則。但是網(wǎng)紅們的soma步在我看來(lái)就是教科書(shū)式的走步。他們理論依據(jù)是跳起中樞腳進(jìn)行投籃，傳球等。但是它忘了，在球出手前，任意一只腳都不得落回地面。Soma步不僅一只腳落回地面，并且還改變了中樞腳，樂(lè)動(dòng)認(rèn)為這就是標(biāo)準(zhǔn)的走步。

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