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寶寶干咳怎么解決（寶寶干咳嗽怎么辦 下面為大家一一介紹）

2022-09-09 16:51:24 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于寶寶干咳嗽怎么辦 下面為大家一一介紹方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、保持室內(nèi)空氣清新2、室內(nèi)保持適當(dāng)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于寶寶干咳嗽怎么辦 下面為大家一一介紹方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、保持室內(nèi)空氣清新

2、室內(nèi)保持適當(dāng)濕度

3、注意調(diào)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

4、加強鍛煉

方法/步驟

保持室內(nèi)空氣清新。對于容易干咳的寶寶，在家長烹飪時最好限制其入內(nèi)，爸爸也不能在家里吸煙，注意定時開窗換氣。室內(nèi)新鮮的空氣也能起到消毒作用，可以每天上下午各開一次，每次20分鐘左右即可。

室內(nèi)保持適當(dāng)濕度。過于干燥的環(huán)境，使黏膜發(fā)干，纖毛運動減弱，導(dǎo)致干咳。當(dāng)氣候干燥時，家長可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水，或者在家里擺放加濕器。要做到室溫不至于過高、過低。孩子的新陳代謝很快，所以如果將孩子穿得太多，會造成孩子抵抗力低下。

注意調(diào)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。寶寶干咳，應(yīng)避免吃辛辣之物，如辣椒、胡椒、生姜等，以免咳嗽加重。而新鮮蔬菜和水果，如：青菜、蓮藕、荸薺、雪梨等，可以補充豐富的維生素和微量元素，有利于機體代謝功能的恢復(fù)，寶寶可以多吃。同時多飲水，最適宜的還是白開水，能夠促進大量排尿，排毒，對感冒、咳嗽起到防范于未然的作用。

加強鍛煉。對于干咳的寶寶，家長們應(yīng)該適當(dāng)讓孩子鍛煉身體，加強運動，增強孩子的體質(zhì)，適應(yīng)冬季寒冷干燥的天氣。提高心肺功能。但是要注意做好保暖措施，以免加重咳嗽癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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