国产精品久久久久久久久久东京,亚洲视频免费播放,少妇人妻精品一区二区三区视频,日韩一级品

好房網(wǎng)

網(wǎng)站首頁(yè) 知識(shí)問(wèn)答 > 正文

今日更新nba卡位是什么意思 打籃球怎么卡位搶籃板

2022-05-06 13:27:12 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)nba卡位是什么意思 打籃球怎么卡位搶籃板比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于nba卡位是什么意思 打

目前大家應(yīng)該是對(duì)nba卡位是什么意思 打籃球怎么卡位搶籃板比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于nba卡位是什么意思 打籃球怎么卡位搶籃板方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

小編今天又來(lái)給大家科普打籃球的技巧了！大家都知道在打籃球的時(shí)候籃板是一個(gè)非常重要的位置，在投球不進(jìn)的情況下籃板就顯得尤為重要，今天要說(shuō)的就是搶籃板最重要的卡位！那么什么是卡位呢？怎么才能做到有效的卡位搶籃板呢？一起來(lái)看看吧！

nba卡位是什么意思

籃板時(shí)：當(dāng)防守方在籃下阻擋進(jìn)攻方搶籃板球時(shí)的動(dòng)作雙臂張開(kāi)，腿半蹲，沉腰，全力將進(jìn)攻方擋在自己背后。使進(jìn)攻方在搶籃板時(shí)起跳困難，且容易造成進(jìn)攻籃板犯規(guī)。低位進(jìn)攻時(shí)：同搶板時(shí)動(dòng)作要領(lǐng)相同，目的都是將對(duì)方卡在自己身后。但進(jìn)攻時(shí)所卡位的方向與搶籃板時(shí)完全相反，背對(duì)籃筐。適合運(yùn)用卡位的位置在漆線區(qū)周圍。一般都是中鋒或者大前鋒所掌握的技術(shù)。在一個(gè)擁有強(qiáng)力內(nèi)線時(shí)會(huì)經(jīng)常用到的技術(shù)。配合戰(zhàn)術(shù)是其他隊(duì)員將防守方拉到遠(yuǎn)處，防止盜球。

打籃球怎么卡位搶籃板

扎馬是卡位的基本姿勢(shì)，它可以讓你扎在地上穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，就像固定在地上。對(duì)方力量越強(qiáng)，你扎馬的重心應(yīng)該越低。

坐臀既是卡位的時(shí)候與對(duì)方進(jìn)行身體對(duì)抗時(shí)，頂住對(duì)方的部位應(yīng)該是你的臀部，把你的重心也放在臀部，而不是背部，因?yàn)橐员巢繛橹匦牟焕谝苿?dòng)，同時(shí)易被對(duì)方放空。

攔擋指的是你的手部動(dòng)作?？ㄎ徊恢皇巧眢w和下肢的事情，手部動(dòng)作也要做到位?？ㄎ坏臅r(shí)候要用手部的上臂以上部分把對(duì)方緊緊卡在身后，防止對(duì)方移動(dòng)。

打籃球卡位時(shí)手怎么放

在動(dòng)作不是太大的時(shí)候那是可以的~就是所謂的小動(dòng)作，其實(shí)看籃球比賽，球員之間的身體碰撞手上多多少少都是有動(dòng)作的，像甜瓜安東尼突破是的手肘也是打在對(duì)方身體上，但由于隱蔽裁判是不吹的，只是沒(méi)做得那么大而已~~卡位時(shí)你的手應(yīng)該扛住他的胳膊，這時(shí)他就會(huì)推你了~關(guān)鍵在這，在物理上有個(gè)叫2個(gè)相碰的力的作用是相同的，我中國(guó)功夫也有說(shuō)過(guò)借力打力的說(shuō)法，當(dāng)他用手出力推你的時(shí)候，你扛著他的胳膊這時(shí)也發(fā)力，用扛著的胳膊發(fā)力向前伸1小段距離很隱蔽一般不注意看看不到的，這樣力就抵消，他就推不到你。。。。這種推也是球場(chǎng)上常見(jiàn)的小動(dòng)作，很常見(jiàn)的還有很多的身體碰撞比你那猛多了，因?yàn)榛@球是男子漢的運(yùn)動(dòng)

相關(guān)新聞

在史前籃球時(shí)代，人們普遍認(rèn)為小個(gè)子比大個(gè)子更適合打籃球。但是在當(dāng)時(shí)以喬治·麥肯為代表的大個(gè)子們的出現(xiàn)，有力地打擊了人們的質(zhì)疑，麥肯的到來(lái)意味良多：NBA的球員高大化、NBL的消亡，以及聯(lián)盟首個(gè)王朝（明尼亞波利斯湖人）的出現(xiàn)1950-51賽季，“糖水”奈特-克里夫頓成為第一個(gè)和NBA簽約的黑人球員，該賽季，克里夫頓場(chǎng)均貢獻(xiàn)8分6個(gè)籃板

版權(quán)說(shuō)明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：