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今日更新馬甲線是什么意思 馬甲線是腹肌嗎

2022-05-06 13:28:36 知識(shí)問答 來源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)馬甲線是什么意思 馬甲線是腹肌嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于馬甲線是什么意思 馬甲線是腹

目前大家應(yīng)該是對(duì)馬甲線是什么意思 馬甲線是腹肌嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于馬甲線是什么意思 馬甲線是腹肌嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

想必不少小伙伴們應(yīng)該都聽說過“馬甲線”吧！那么馬甲線具體是指什么呢？馬甲線和腹肌是一樣的嗎？此外馬甲線和人魚線有什么區(qū)別嗎？關(guān)于這些疑問，下面就讓小編來為大家一一解答，一起來看看吧！

馬甲線是什么意思

馬甲線主要是指經(jīng)過鍛煉以后，沒有贅肉的腹部，一般這個(gè)詞是形容女性的。因?yàn)轳R甲線是由肌肉線條和腹部兩個(gè)部分組成的，外形看起來與馬甲非常相似，所以被稱為馬甲線。如果想要快速練成馬甲線，可以通過氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來集中訓(xùn)練腰部。

馬甲線是腹肌嗎

腹肌和馬甲線是包含與被包含的關(guān)系——馬甲線屬于腹肌，腹肌包含馬甲線。其實(shí)馬甲線也是腹肌的一種形態(tài)，他們之間沒有本質(zhì)區(qū)別，只有一些細(xì)小差異，不過馬甲線通常是用于女性身上的。只不過一般人是先有馬甲線，繼續(xù)練下去會(huì)出腹肌。而且，兩者強(qiáng)度不一樣，只是腹肌要求強(qiáng)度更大而已。

馬甲線和人魚線是一樣的嗎

馬甲線和人魚線是不一樣的，馬甲線一般是指女性的肌肉，位于我們肚臍兩側(cè)，是兩條直立的肌肉線。而人魚線一般是指男性腹部兩側(cè)，又稱之為人魚紋，學(xué)名為“腹內(nèi)外斜肌”。比較接近骨盆上方V字形的兩條線，也因?yàn)樾螤罘浅Ｐ嗡朴隰~下部略收縮的形態(tài)，所以被稱之為人魚線。

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