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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于孕酮低怎么辦 吃什么食物可以治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、檸檬2、黃豆制品3、姜方法 步驟檸檬，
今天小編來給大家分享一些關(guān)于孕酮低怎么辦 吃什么食物可以治療方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、檸檬
2、黃豆制品
3、姜
方法/步驟
檸檬，富含維生素C，有促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鐵質(zhì)吸收，消除疲勞，振奮精神的作用。
黃豆制品，維生素B6穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，高質(zhì)量脂肪酸。能減少痛經(jīng)。雞肉，有益氣補(bǔ)血的作用。
姜，增進(jìn)食欲，促進(jìn)新陳代謝，保溫身體，是溫?zé)崾澄铩２贿m合單獨(dú)食用。另外菠菜，西紅柿，小白菜，豆莢，蘑菇等等也是不錯的選擇。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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