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今日更新什么叫擋拆 打籃球如何擋拆不算犯規(guī)

2022-05-06 13:45:31 知識問答 來源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對什么叫擋拆 打籃球如何擋拆不算犯規(guī)比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于什么叫擋拆 打籃球如何擋拆

目前大家應(yīng)該是對什么叫擋拆 打籃球如何擋拆不算犯規(guī)比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于什么叫擋拆 打籃球如何擋拆不算犯規(guī)方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

說到籃球規(guī)則，一直都是新手籃球愛好者的噩夢。本來腦袋中想好了一萬種帥氣的突破姿勢以及得分方法，結(jié)果雙腳剛一落地就放犯了規(guī)，這無疑對新手籃球愛好者們來說是極大的打擊，同樣也是阻擋籃球愛好者們學(xué)習(xí)籃球最大的絆腳石。

什么叫擋拆

“擋拆”是多種掩護(hù)配合的總稱，即隊員在相互掩護(hù)的過程中創(chuàng)造接球投籃或二次進(jìn)攻機會的一種配合方法。擋拆其實就是一個很簡單的籃球戰(zhàn)術(shù)，其含義為擋和拆。出色的擋拆戰(zhàn)術(shù)同樣具有很高的觀賞性。

最基本的擋拆必須要有兩個人參與，其中包括一名控球隊員。擋拆時控球隊員朝著即將做墻的球員方向運球前進(jìn)，與此同時，做墻球員原地站住不動準(zhǔn)備用胸抵擋住盯防運球球員的防守球員肩部的沖撞，這就是“擋”，英文叫做“pick”。

擋拆時應(yīng)該注意什么

要看清擋拆的機會

擋拆是指隊友突破受到極大的限制，或者遭遇兩人包夾時，要立即進(jìn)行的一種掩護(hù)得分手段。如果隊友完全應(yīng)付的了，就不用擋拆，否則反而會影響技戰(zhàn)術(shù)的安排，容易漏人；當(dāng)隊友示意去擋拆時，再進(jìn)行擋拆比較合適。
擋拆的動作要領(lǐng)

一般在比賽期間，擋拆的動作是要連貫的，首先防守對于對立目標(biāo)是隊友的時候，這時候就得預(yù)先判斷對方的防守動靜，下一步是做什么，接下來就是主動走在進(jìn)攻隊友前面，然后用身體以擋住防守隊員為最佳位置進(jìn)行擋拆掩護(hù)，這樣的好處在于防守球員不得看到前方視線，還不能了解看到隊友下一步的動作，這樣就促進(jìn)了隊友得分的機會，可以多重選擇，可以突破，可以跳投，可以傳球等等，也提高了得分的效率。
擋拆無非要注意的應(yīng)該是動作的規(guī)范，和減少犯規(guī)次數(shù)，當(dāng)擋拆的時候，切記不能跟隨著防守隊員的腳步挪動，必須得站住，然后注意的是手上要定，不要要多余的動作，在擋拆中，這個也不是個很好的做法，裁判一看到，手上有動作，就會造成犯規(guī)。

擋拆的時候可以張開手或是移動嗎

不能

擋拆的時候，以你脊椎為圓心，肩膀為直徑作圓，這就是你的圓柱體的底面積。你的手和你的腳是不可以出這個圓的哦

還有，擋拆的時候是不可以直接貼到防守人身上的，一定要在你倆之間留出一步的距離，否則就是咱們所說的移動擋拆

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