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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于500千焦等于幾碗米飯這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些500千焦等于幾碗米飯相關(guān)的信息來分享給大家，希望
1、
1、500千焦等于1碗米飯的熱量。
2、一般情況下，一碗米飯大約為100克左右，熱量為116大卡，而1大卡=4.184焦，所以500千焦的能量相當(dāng)于120大卡，相當(dāng)于1碗米飯的熱量。
3、米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質(zhì)、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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