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嗓子經(jīng)常干癢咳嗽怎么辦最簡(jiǎn)單的方法

2022-09-11 10:07:30 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于喉嚨癢干咳怎么辦 幾個(gè)小妙招教你輕松解決方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、發(fā)揮機(jī)體自身的力量2、有選擇

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于喉嚨癢干咳怎么辦 幾個(gè)小妙招教你輕松解決方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、發(fā)揮機(jī)體自身的力量

2、有選擇性服用藥物

3、大量飲水

4、勿因咖啡和酒

5、保持空氣濕潤(rùn)

6、墊高枕頭

方法/步驟

咳嗽并非致命性疾病，如果只是干咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀，無(wú)需用藥，讓機(jī)體自身的免疫系統(tǒng)來(lái)對(duì)付就好了。 濫用鎮(zhèn)咳藥不僅降低了機(jī)體清潔呼吸道的功能，還可能掩蓋了嚴(yán)重的疾病，這種危害在咳嗽伴有大量痰的時(shí)候更為嚴(yán)重。所以，無(wú)論使用鎮(zhèn)咳藥還是秘方都不要超過(guò)7天，最好只在晚上用來(lái)緩解咳嗽。

一般來(lái)講細(xì)菌引起的咳嗽可用抗生素來(lái)治療，但病毒性感冒抗生素就不起作用。若感冒病人痰液粘稠，可用祛痰藥減少痰液分泌。干咳可使用潤(rùn)喉片、甘草片或止咳糖漿來(lái)降低機(jī)體的易感性，從而緩解咳嗽。但無(wú)論使用哪種藥物都必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下且不宜服用太久。

大量攝入水分有助于稀釋粘痰，使其容易咳出。白開(kāi)水和果蔬汁都是很好的康復(fù)飲料，梨汁、西瓜汁、蘋(píng)果汁、蘿卜汁都是止咳的良藥，每天不妨喝3--5大杯。但注意不要加糖和鹽，可以加入一些蜂蜜，可以起到潤(rùn)肺通便的作用，利于減輕癥狀。

避免應(yīng)用咖啡因和酒精飲料，因?yàn)檫@些飲料有利尿作用，使得體液消耗過(guò)快。

增加室內(nèi)空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適，可以使用加濕器或茶壺?zé)訚瘛?/p>

如果咳嗽讓你難眠，那么試著將枕頭墊高20厘米，側(cè)臥而眠。這樣可以防止粘液積聚，也可防止胃中胃酸反流到食管進(jìn)而被吸入。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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