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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于拔罐減肥 健康減肥方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、腰部 2、腹部 3、臀部 4、腿部 5、拔罐減肥方法
今天小編來給大家分享一些關(guān)于拔罐減肥 健康減肥方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、腰部
2、腹部
3、臀部
4、腿部
5、拔罐減肥
方法/步驟
腰部 腰部減肥可以取穴肝俞、腎俞、三陰交、染谷、太乙這幾個(gè)穴位，留罐15~20分鐘為佳。
腹部 腹部減肥取穴足三里、關(guān)元、水分。留罐20分鐘，每周兩次，維持一個(gè)月為佳。
臀部 臀部減肥取穴中脘、腰陽關(guān)、神闕、環(huán)跳、足三里。閃罐至潮紅，再依次拔罐，留罐15~20分鐘。
腿部 腿部減肥的話可以選血海、足三里 。留罐15分鐘
在拔罐減肥的期間如何配合減肥的科學(xué)食譜效果會(huì)更佳哦。這樣擁有好身材就不再只是夢(mèng)想了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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