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今日更新飛馬37適合田徑訓(xùn)練嗎 適合田徑訓(xùn)練的跑鞋推薦

2022-05-06 16:19:43 知識問答 來源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對飛馬37適合田徑訓(xùn)練嗎 適合田徑訓(xùn)練的跑鞋推薦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于飛馬37適合田徑訓(xùn)

目前大家應(yīng)該是對飛馬37適合田徑訓(xùn)練嗎 適合田徑訓(xùn)練的跑鞋推薦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于飛馬37適合田徑訓(xùn)練嗎 適合田徑訓(xùn)練的跑鞋推薦方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

飛馬37是一款不錯的跑鞋，主打輕質(zhì)，上腳非常的輕便適合馬拉松跑步。近日有小伙伴私下詢問小編飛馬37這款跑鞋是否適合體育生田徑訓(xùn)練呢？關(guān)于這個問題，下面就讓小編帶領(lǐng)大家一起來看看吧！

飛馬37適合田徑訓(xùn)練嗎

飛馬37非常適合田徑訓(xùn)練，這款跑鞋主打緩震， 半馬、全馬還有日常訓(xùn)練都可以滿足。飛馬37是前掌氣墊，搭載耐克react緩震科技，對于大體重的人群比較友好。不過這款跑鞋并不太適合短跑，這是一款不錯的長跑鞋。

適合田徑訓(xùn)練的跑鞋推薦

下面小編給大家整理出來了一些比較適合日常田徑訓(xùn)練的跑鞋，感興趣的同學們可以一起來看看。首先可以進入田徑隊說明你的跑步能力非常出色，所以目測跑鞋一年估計能跑壞很多雙，所以多準備幾雙是沒錯的。

首推波9，波9非常耐用，大概五百能買到，性價比很高。此外多威也是不錯的選擇，兩三百塊，也挺耐用。另外阿迪達斯Boston也很不錯，此外耐克飛馬系列跑鞋都可以選擇。另外其實訓(xùn)練過程沒必要上旗艦競速鞋，選擇合適自己的才是最好的。

田徑每天訓(xùn)練多少時間合適

田徑訓(xùn)練時間多少，一般來說每天訓(xùn)練兩個小時左右就差不多了，早上6點到7點，下午4點到6點左右是最佳的訓(xùn)練時間。不過具體的訓(xùn)練時間要根據(jù)你的身體素質(zhì)，以及運動模式來劃定。此外在健身之前一定要先熱身，然后進行拉伸運動，接著開始正式訓(xùn)練。最后小編預(yù)祝所有同學們都可以取得一個不錯的體考成績！

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