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目前大家應(yīng)該是對冬天天天洗澡的好處和壞處,冬天洗澡要注意什么比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于冬天天天洗澡的好處和壞處,冬天洗澡要注意什么方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1維持皮膚干凈度
洗澡能夠幫助去除皮膚表面的汗液、油脂、廢棄角質(zhì)層以及灰塵等臟東西，冬天每天都洗澡的話能夠及時維持皮膚的干凈度。
驅(qū)寒保暖冬天氣溫比較的低，所以身體的血液循環(huán)速度也會比較慢，而冬天洗熱水澡能夠加速血液的流通速度。所以冬天每天洗澡的話還能起到一個驅(qū)寒保暖的作用，能夠幫助改善手腳冰涼的情況。
冬天天天洗澡的壞處2引起皮膚干燥冬天由于天氣原因，皮膚本身會比較的干燥，如果再過于頻繁的洗澡的話，就會將皮膚表面的油脂給去掉，從而就會加重皮膚水分的流失，出現(xiàn)脫水干燥的情況。
破壞皮膚平衡冬天洗澡頻率過于頻繁會打破皮膚油脂以及皮膚細(xì)菌的生態(tài)平衡，這樣皮膚的抑菌能力就會減弱，從而會降低皮膚作為身體屏障的保護(hù)能力，這天還能增加患皮膚病的幾率。
冬天幾天洗一次澡好3看情況而定。
冬天幾天洗一次澡比較合適的因人而異的，像那種本身皮膚比較干，冬天出汗比較少的人，建議可以每隔2-3天甚至是3-4天左右洗一個澡，這樣對皮膚的刺激損傷會比較小。但如果是那種在冬天也出汗比較多的人的話，建議洗澡的頻率就要稍微高一點，一般建議1-2天左右就要洗一次澡。
冬天洗澡要注意什么4洗澡時間不宜過久冬天洗澡的時候時間一定不能太久，因為洗澡時間過久的話會對皮膚造成一定的刺激，很容易加重皮膚的干燥情況，并且時間一久還容易引起頭暈等癥狀，建議將時間控制在10-15分鐘左右即可。
水溫不宜過高冬天天氣雖然比較冷，但是洗澡的時候水溫不宜開太高，建議將洗澡的水溫控制在45攝氏度以下，不然溫度過高也會對身體造成不好的影響。
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