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今日更新護(hù)踝會(huì)把球鞋口撐大嗎 穿護(hù)踝球鞋尺碼要怎么選擇

2022-05-06 18:54:26 知識(shí)問答 來源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)護(hù)踝會(huì)把球鞋口撐大嗎 穿護(hù)踝球鞋尺碼要怎么選擇比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于護(hù)踝會(huì)把球鞋口

目前大家應(yīng)該是對(duì)護(hù)踝會(huì)把球鞋口撐大嗎 穿護(hù)踝球鞋尺碼要怎么選擇比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于護(hù)踝會(huì)把球鞋口撐大嗎 穿護(hù)踝球鞋尺碼要怎么選擇方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

不少小伙伴們?cè)诖蚧@球的時(shí)候都會(huì)選擇佩戴護(hù)踝，因?yàn)檫@樣可以保護(hù)我們的踝關(guān)節(jié)。穿護(hù)踝球鞋尺碼要怎么選擇？如果經(jīng)常佩戴護(hù)踝會(huì)產(chǎn)生依賴性嗎？會(huì)不會(huì)把球鞋口撐大？下面就讓小編帶領(lǐng)大家一起來看看吧！

穿護(hù)踝球鞋尺碼要怎么選擇

佩戴護(hù)踝的話，可以直接選擇正常碼即可，不用買大一碼的球鞋。大一碼的鞋不僅真?zhèn)€腳掌在鞋里的感覺不好，而且如果存在松動(dòng)的空間，更增加了腳踝再次扭傷的危險(xiǎn)。此外如果是高幫款的球星，可以不用佩戴球鞋，因?yàn)楦邘偷谋Ｗo(hù)性比低幫好很多佩戴護(hù)踝反而不利于行動(dòng)。

護(hù)踝會(huì)把球鞋口撐大嗎

護(hù)踝會(huì)把鞋口撐大，我之前穿威少3時(shí)，佩戴的事那種非常輕薄的ASO護(hù)踝，結(jié)果后來鞋口被撐大了。畢竟護(hù)踝還是有一定的厚度的，再加上劇烈的運(yùn)動(dòng)，足部需要?jiǎng)悠饋恚孕诙嗌俣际菚?huì)被撐大的。

穿護(hù)踝會(huì)產(chǎn)生依賴性嗎

與其說是依賴性，倒不如說是習(xí)慣了護(hù)踝的存在，打籃球戴護(hù)踝是沒有問題的。不過更需要加強(qiáng)的是腳踝力量，私下多練練，實(shí)戰(zhàn)前記得熱身。另外如果不想佩戴的話，可以取了之后用綁帶過渡一下，綁帶也可以先緊后松，最后再不綁，主要是讓腳踝和心理上慢慢適應(yīng)。

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