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今日更新超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎 輕質(zhì)量跑鞋適合哪些人群

2022-05-06 18:59:06 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎 輕質(zhì)量跑鞋適合哪些人群比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎

目前大家應(yīng)該是對(duì)超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎 輕質(zhì)量跑鞋適合哪些人群比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎 輕質(zhì)量跑鞋適合哪些人群方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

現(xiàn)在許多跑鞋都非常的講究輕質(zhì)，不過(guò)超輕跑鞋并不適用于所有選手，就像籃球鞋一樣， 不同的跑鞋適合不同的跑者和不同的跑法。那么超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎？輕質(zhì)量跑鞋適合哪些人群？下面就讓小編帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看吧！

超輕跑鞋適合長(zhǎng)跑嗎

超輕跑鞋不適合長(zhǎng)跑。因?yàn)檫@中輕質(zhì)跑鞋采用的是超輕網(wǎng)面材料，因而跑鞋的重量非常的輕對(duì)膝蓋的保護(hù)作用很小，因而不適合長(zhǎng)跑。不過(guò)如果是短跑或者是單純追求速度低幫話，還是可以的，比較適合短跑和慢跑。

輕質(zhì)量跑鞋適合哪些人群

超輕質(zhì)量的跑鞋比較適合體重較輕的選手，不適合大體重選手，因?yàn)槌p跑鞋的緩震用料相較于正常跑鞋的話肯定是做了輕量化處理的。對(duì)于大體重選手來(lái)說(shuō)，超輕跑鞋有可能緩震不夠用，對(duì)于小體重選手來(lái)說(shuō)還是夠用的。

超輕跑鞋推薦

超輕跑鞋有很多，比如說(shuō)耐克的飛馬系列，阿迪達(dá)斯的追風(fēng)和清風(fēng)系列跑鞋都是挺不錯(cuò)的，此外還有李寧的超輕跑鞋系列等。這些跑鞋的質(zhì)量都很輕，非常的適合小體重選手入手選擇。不過(guò)對(duì)于大體重選手來(lái)說(shuō)，可以參考一下，雖然超輕跑鞋比較適合小體重選手，但是一般情況下緩震是夠用的。

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