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1斤牛肉有多少卡路里(一斤牛肉多少卡路里)

2022-09-15 00:43:47 教育 來源:
導讀 目前是有很多朋友們對于一斤牛肉多少卡路里這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些一斤牛肉多少卡路里相關的信息來分享給大家,希望你

目前是有很多朋友們對于一斤牛肉多少卡路里這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些一斤牛肉多少卡路里相關的信息來分享給大家,希望你會喜歡哦。

1、

1、一斤牛肉(瘦)產生500千卡左右的熱量。

2、不同種類、不同部位、不同肥瘦的肉產生的卡路里不同。一斤豬肉(肥瘦相間)平均可以產生2000千卡的熱量,瘦的豬肉,如豬里脊肉大概產生750千卡的熱量,而豬肥肉至多可產生4000千卡的熱量。

3、一斤牛肉(瘦)產生500千卡左右的熱量。羊肉產生的熱量介于豬肉和牛肉之間。雞肉產生的熱量與瘦豬肉相當,鴨肉產生熱量稍高于雞肉。除此之外,還與肉的烹調方式相關,如油炸、燒烤等油大的烹調方式較清蒸、水煮產生的熱量多。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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