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海筍是植物嗎?海筍營養(yǎng)價值(海筍功效 營養(yǎng)價值介紹)

2022-09-16 08:32:30 滾動新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于海筍功效 營養(yǎng)價值介紹方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、它含有高于陸地植物的所有營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、維

今天小編來給大家分享一些關(guān)于海筍功效 營養(yǎng)價值介紹方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、它含有高于陸地植物的所有營養(yǎng)成分如蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、鈣、碘、鈉、鐵、鉀、磷、鋅、硒微量元素外,更具有海洋獨有的20多種營養(yǎng)成分:藻朊酸藻聚糖、巖藻固醇、EPA(不飽和脂肪酸)、SOD(超氧化歧化酶)等,還有豐富的膠原蛋白。

2、由于海筍這種富含多種生命活性物質(zhì)的特性,無論是作為日常食物,還是提取活性物質(zhì)作為藥品,海茸對人類都有著極大的好處??梢允谷四贻p,潤膚、養(yǎng)胃、通便、穩(wěn)定血壓,幫助消化,養(yǎng)顏瘦身,對腸胃功能很有幫助,還可以預(yù)防癌癥。

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