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在廠里面上夜班對(duì)身體有什么危害（工廠上夜班的危害有哪些 上夜班的壞處是什么）

2022-09-19 15:48:44 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于工廠上夜班的危害有哪些 上夜班的壞處是什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、經(jīng)常熬夜上班導(dǎo)致人記憶力

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于工廠上夜班的危害有哪些 上夜班的壞處是什么方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、經(jīng)常熬夜上班導(dǎo)致人記憶力下降。由于深夜，人身體上的各個(gè)器官都必須要得到休息，但是如果還在運(yùn)作的話，會(huì)影響人的大腦超負(fù)荷工作，從而使人的記憶力下降。

2、常上夜班的人皮膚很粗糙。因?yàn)樯弦拱嗟娜?，水份流失得很快，面部很容易產(chǎn)生油質(zhì)，再加上工作環(huán)境的灰塵貼在臉上，長(zhǎng)期累積，皮膚變得非常粗糙，黑頭也多。

3、長(zhǎng)期上夜班的人對(duì)胃不好。既然是上夜班，那吃宵夜是免不了的，不吃是不行的，因?yàn)槟阋ぷ?，本?lái)晚上胃就要休息，可是長(zhǎng)期這樣讓胃運(yùn)動(dòng)，很容易得胃病。

4、常夜班的人會(huì)顛倒睡覺時(shí)間。其實(shí)上常夜班的人睡眠質(zhì)量是很差的，因?yàn)樗邥r(shí)間顛倒了，正常晚上睡覺只需要七個(gè)小時(shí)就夠了，但如果你是白天睡覺的話，十二個(gè)小時(shí)都不夠。

5、常夜班的人會(huì)有黑眼圈。如果長(zhǎng)期上夜班，眼睛經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)，這樣會(huì)引起黑眼圈，而且很難消除，所以如果愛美的女生，盡量不要上夜班。

6、長(zhǎng)期上夜班會(huì)影響自己的感情。因?yàn)槟愕乃X時(shí)間跟你的情人或愛人顛倒過(guò)來(lái)了，少了陪伴，少了溝通，少了互動(dòng)，慢慢兩個(gè)人的感情會(huì)變淡。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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