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今日更新嘴唇干裂怎么快速恢復(fù) 6個(gè)方法給你水嫩嘴唇

2022-05-07 06:48:55 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
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目前大家應(yīng)該是對(duì)嘴唇干裂怎么快速恢復(fù) 6個(gè)方法給你水嫩嘴唇比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于嘴唇干裂怎么快速恢復(fù) 6個(gè)方法給你水嫩嘴唇方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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當(dāng)覺(jué)得自己嘴唇干裂時(shí)，最好不要用舌頭去舔，如有脫皮，千萬(wàn)不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚，這樣容易導(dǎo)致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，這是因?yàn)橥僖簝?nèi)含淀粉等物質(zhì)，水分蒸發(fā)后淀粉就會(huì)吸收唇內(nèi)的水分，使唇部干裂得更厲害。

多吃富含核黃素的食物2

如運(yùn)動(dòng)性食品肝、腎、心、牛奶和雞蛋;豆類(lèi)中的四季豆、毛豆;新鮮蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、蘿卜葉、莧菜、青蒜等。

多吃含維生素A的食物3

日常膳食中增加些含維生素A的食物如紅薯、韭菜、胡蘿卜以及蛋類(lèi)、豬肝等，能增強(qiáng)局部皮膚的抵抗力，防止裂口發(fā)生。還可以服用一些維生素B2或復(fù)合維生素片以及維生素E等。

進(jìn)食新鮮的瓜果蔬菜4

瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，可以增強(qiáng)身體對(duì)于水分的吸收，有效的緩解嘴唇干裂的癥狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補(bǔ)充維生素，特別是維生素B的攝取，這對(duì)于治療嘴唇干裂是極其有用的，因?yàn)椴糠肿齑礁闪丫褪怯捎谏眢w內(nèi)部缺乏維生素所導(dǎo)致的。所以多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦嘴唇干裂的最佳方法。

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