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搓球的要點(diǎn)(搓球技術(shù)要點(diǎn) 教你打好搓球)

2022-09-20 03:56:26 滾動(dòng)新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于搓球技術(shù)要點(diǎn) 教你打好搓球方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦 1、首先,從準(zhǔn)備狀態(tài)開始,一般我們都站在近臺(tái)

今天小編來給大家分享一些關(guān)于搓球技術(shù)要點(diǎn) 教你打好搓球方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦

1、首先,從準(zhǔn)備狀態(tài)開始,一般我們都站在近臺(tái)反手位,判斷好來球是下旋后,重心微微往左腿轉(zhuǎn)移,腰背往左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)少許,同時(shí)前臂往身體內(nèi)回收,注意,這里會(huì)微微有一些往上的引動(dòng),反手拍面后仰正對(duì)來球。

2、剛開始練習(xí),我們要盡量把球搓長(zhǎng),搓穩(wěn),控制的感覺要非常強(qiáng)烈,斜線搓球了,我們還要練習(xí)搓一搓小斜線和直線,隨著線路越來越直,我們接觸球的時(shí)候,偏左的感覺就要越來越少,同時(shí)板形也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

3、線路練習(xí)熟練了,我們還可以結(jié)合著練,比如兩板斜線一板直線,或者兩板斜線一板中間,再回到斜線等等,你可以隨意搭配,這個(gè)時(shí)候,隱隱約約,我們就給搓球帶了一些些進(jìn)攻性。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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