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今日更新運動鞋的種類有哪些 怎么選擇適合自己的運動鞋

2022-05-07 14:51:26 知識問答 來源：
導讀 目前大家應該是對運動鞋的種類有哪些 怎么選擇適合自己的運動鞋比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于運動鞋的種類有哪

目前大家應該是對運動鞋的種類有哪些 怎么選擇適合自己的運動鞋比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于運動鞋的種類有哪些 怎么選擇適合自己的運動鞋方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

不知道小伙伴們是否想過像詹姆斯那樣高高躍起把皮球砸進籃筐，又或者是學學C羅、梅西在綠茵場上奔跑的身姿？好吧，即使你有他們的運動鞋也是學不來的。但是大家需要了解的是運動鞋的種類是很多的，q6u網(wǎng)小編在這里可以給大家好好的介紹介紹

運動鞋的種類有哪些

慢跑鞋

在我們的日常生活中，跑步或者可以算是最為大眾的一種運動方式了，慢跑鞋因此進入大家的視線。比較專業(yè)的慢跑鞋一般都會有良好的透氣性和減震功能，鞋子前端會有較大的空間供腳活動，后跟部則分為內(nèi)外兩片，可以提高跑動過程中后跟到前掌這個動作的效率，邊緣的凹槽設計則使得跟腱更舒適安全，網(wǎng)面設計無疑讓鞋子的透氣功能更加出色。

籃球鞋

自從姚明加入NBA之后，籃球運動在我國得到了長足的發(fā)展，籃球鞋市場也越賣越火?；@球鞋根據(jù)功能來分有普通版和專業(yè)版兩種。普通版鞋底有些紋絡，一般適合于室內(nèi)籃球場。專業(yè)版則加入了氣墊、防扭轉(zhuǎn)等功能，可以對足踝起到保護作用。喬丹系列、科比系列、麥迪系列、詹姆斯系列等等，發(fā)展至今，籃球鞋某種意義上已經(jīng)成為了球迷們一種信仰了。

足球鞋

足球運動在全世界的受歡迎程度或許是所有運動中最大的，有條件的話，每個踢足球的人都會有足球鞋這一點也是毋庸置疑的。足球鞋就是為足球而生，它的鞋底有橡膠的鞋釘，可以確保球鞋在跑動時有出色的抓地性，鞋面設計也能增強與球接觸時的方向性和精確性。

訓練鞋

綜合訓練鞋的外觀和跑鞋非常相像，但內(nèi)部設計還是有區(qū)別的，前腳掌和后跟都非常大，具有很強的適應性，可以作為很多運動的訓練鞋，像乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等小球運動。他的鞋面通常也是網(wǎng)狀的，非常利于運動時的透氣需要。

戶外鞋

戶外運動對于鞋子的性能有著很高的要求。戶外運動鞋一般都有很好的防寒保暖性能，且多有緩沖和推動功能的設計，外底會有顆?；蛘呤腔y設計，抓地防滑性很強。而為了適應不同地形環(huán)境，戶外鞋也有比較多的細分，如溯溪鞋、登山鞋、越野鞋和運動涼鞋等。

怎么選擇適合自己的運動鞋

后踭（后跟杯）

后踭要有一定堅硬程度，這樣鞋子不易變形，可保持美觀；也能起到固定作用，防止腳在鞋內(nèi)左右晃動，減少扭傷。

鞋底

考慮到防震，運動鞋一般都會選擇較厚的鞋底。但也有例外，如排球、乒乓球、羽毛球則選擇較薄的鞋底以方便兩側(cè)移動。

足弓位

買運動鞋的時候腳型也應著重考慮，應選擇有足弓位置設計的運動鞋，配上鞋墊，起到支撐足弓位，紓緩腳弓承受的壓力的作用，減輕小腿勞損。

鞋面

通常在選擇運動鞋的時候要選擇鞋面較硬的鞋子，不能太軟。如果鞋面太軟的話，會較難以固定腳趾，很可能影響運動發(fā)揮，或者是造成一些運動傷害。

運動鞋除臭方法

要知道運動鞋的保養(yǎng)也是很重要的，q6u網(wǎng)小編表示可以教大家一點經(jīng)驗

用酒精

用棉花沾些酒精塞入球鞋里，這樣經(jīng)過一夜以后，棉花已經(jīng)乾掉了，隔天就可以再穿，如此持續(xù)兩、三星期之后,鞋臭就可消除。

木炭除臭

如果將木炭搗碎成小顆粒，用面紙或較透氣的材質(zhì)包起來，放在鞋里吸收除臭的效果應該會更好。

明礬粉除臭

另外也可以買明礬粉來給運動鞋除臭，一般西藥房都會有買。倒一些到鞋子里，也可以達到除臭的效果，此外也能夠除濕殺菌。

酒精+干茶葉

用酒精抹拭內(nèi)里一次，然后用玻璃絲襪包些乾茶葉，塞進球鞋里面。前者具有潔凈、消毒及揮發(fā)氣味的作用，后者則可以用來吸取散發(fā)異味空氣。

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