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今日更新早期蛀牙能治好嗎,蛀牙如何預(yù)防

2022-05-07 17:19:12 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)早期蛀牙能治好嗎,蛀牙如何預(yù)防比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于早期蛀牙能治好嗎,蛀牙如何預(yù)防方

目前大家應(yīng)該是對(duì)早期蛀牙能治好嗎,蛀牙如何預(yù)防比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于早期蛀牙能治好嗎,蛀牙如何預(yù)防方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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可知位于平滑面的早期蛀牙,在僅有脫礦而尚無(wú)實(shí)質(zhì)缺損階段,有自行痊愈的可能。如能同時(shí)加強(qiáng)口腔保健措施,創(chuàng)造適宜的環(huán)境,減少或消除菌斑和食物(主要是碳水化合物、蔗糖制品)的滯留,并同時(shí)局部用氟,即有可能加速這一再礦化的進(jìn)程。實(shí)驗(yàn)證明,再礦化的牙釉質(zhì)不但色澤和硬度可恢復(fù)至正常狀態(tài),而且可能具有更大的抗酸性。

蛀牙如何預(yù)防2養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣

吃完早餐再刷牙更恰當(dāng),晚上睡覺(jué)前一定要刷牙;吃完?yáng)|西后,最好刷牙,或是漱口沖淡口腔內(nèi)食物發(fā)酸的機(jī)會(huì)。

均衡飲食

多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質(zhì)的食物。

定期口腔檢查

每半年作口腔檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。

少吃零食,尤其是甜食

吃零食會(huì)影響正餐的進(jìn)食,也會(huì)使食物殘留在牙齒的時(shí)間拉長(zhǎng),而使腐蝕牙齒的微生物得以生長(zhǎng),加速牙齒的損害。

使用正確的刷牙方法

選用適當(dāng)?shù)难浪?且刷牙時(shí)不需太用力;刷牙時(shí)要由牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外側(cè),使牙面及牙齦都能被刷到。

蛀牙食療方3芹菜

在平時(shí)生活中多吃些芹菜就可以幫助我們有效的保證口腔衛(wèi)生,從而起到預(yù)防蛀牙的作用。芹菜是我們餐桌上極為常見(jiàn)的蔬菜,那么它為什么具有保護(hù)牙齒的作用呢?這是由于在芹菜中含有大量豐富的粗纖維,這種物質(zhì)就像是掃把一樣可以掃掉牙齒上的部分食物殘?jiān)?而且越是費(fèi)勁咀嚼就愈能清除牙齒表面的各種細(xì)菌。

而且在咀嚼芹菜的過(guò)程中還可以有效的刺激分泌唾液,從而起到平衡口腔內(nèi)的酸堿值的作用。在這種情況下可以增加口腔的抗菌效果,自然可以預(yù)防蛀牙、齲齒等常見(jiàn)的口腔疾病。

洋蔥

預(yù)防蛀牙的方法有很多,在日常生活中多吃些洋蔥同樣具有很好的防治作用,而且多吃些洋蔥還可以有效的提高口腔的抗菌能力,從而保護(hù)整個(gè)口腔的健康。而洋蔥之所以具有抗菌的作用,是由于在其中含有大量豐富的硫化合物,這是一種強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

然而生活中很多人都不喜歡吃洋蔥,這是非常不良的飲食習(xí)慣。要想更好的預(yù)防蛀牙,最好是生吃洋蔥,這樣其中的硫化合物才可以更好的發(fā)揮作用。

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