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針灸治療近視（中醫(yī)針灸能治療青少年近視嗎？）
這個(gè)時(shí)代的家長(zhǎng)，真的太難了，特別是今年，特別困難。近日，國(guó)家衛(wèi)健委在新聞發(fā)布會(huì)上介紹了我國(guó)兒童青少年近視的總體情況：2020年我國(guó)兒童青少年近視率為57%。因?yàn)樵谛鹿诜窝滓咔榉揽仄陂g，全民居家抗疫減少了戶外活動(dòng)，學(xué)習(xí)時(shí)間直接影響兒童青少年視力，甚至原本沒有近視的孩子也變近視。為此，教育部提出了重點(diǎn)任務(wù)目標(biāo)：2021年兒童青少年近視率至少下降0.5個(gè)百分點(diǎn)。
能治愈近視的“高科技產(chǎn)品”？眼科專家：騙人忽悠你的！
“很多家長(zhǎng)會(huì)在某些不正規(guī)的渠道或者機(jī)構(gòu)購(gòu)買使用，號(hào)稱能「治愈」近視的“高科技產(chǎn)品”來恢復(fù)孩子視力，比如：某種藥膏、護(hù)眼貼、降度鏡、針灸按摩眼罩、按摩儀等等，其實(shí)一點(diǎn)治療效果都沒有。”上海和平眼科醫(yī)院小兒專家陳培正副院長(zhǎng)在門診中就遇到過很多陷入這種騙局的家長(zhǎng)。“所謂能幫助近視孩子恢復(fù)視力的高科技產(chǎn)品基本上是騙人的。目前為止，還沒有任何辦法可以治愈青少年近視，近視是不可逆轉(zhuǎn)的?！?/p>
也經(jīng)常有人問：中醫(yī)針灸能治療青少年近視嗎？到底有沒有用？
和平眼科的陳培正副院長(zhǎng)說：兒童近視主要與眼球的眼軸距變長(zhǎng)有關(guān)，而且這種改變是不可逆的。這就是說，如果一個(gè)孩子近視了，我們可以做的是控制他的近視程度，而不能通過一般的方法將孩子的近視完全治愈。
可以用針灸、按摩、護(hù)眼貼等方法來幫助孩子緩解視疲勞。也許針灸、按摩過后，孩子的眼睛會(huì)感到放松，但這并不能改善甚至逆轉(zhuǎn)孩子的近視程度。當(dāng)孩子出現(xiàn)近視眼的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要采取科學(xué)的方法，注意孩子的用眼方式和用眼衛(wèi)生，避免孩子近視度數(shù)進(jìn)一步發(fā)展。
暑期來臨，如何保護(hù)好兒童青少年的視力？防控近視有哪些正確的矯正方式？
陳培正副院長(zhǎng)特別提醒家長(zhǎng)們：趁著假期，一定要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院或者眼科?？漆t(yī)院，做一次全面的視力檢查，尤其是12歲以下的孩子要做屈光不正檢查、散瞳檢查。防控近視最好的解決辦法，就是防患于未然。
兒童青少年近視的矯正方式有：框架眼鏡、RGP、角膜塑形鏡等，其中角膜塑形鏡是目前公認(rèn)的對(duì)近視控制有效的矯正方式。具體選用哪種矯正方式需要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行眼部檢查，由眼科醫(yī)生根據(jù)病情給出合理的建議。
近視防控可以遵循以下幾個(gè)原則：
一拳一尺一寸：一尺是指眼睛離書本的距離，一拳是指胸部離桌子的距離，一寸是指手指離筆尖的距離。
“20-20-20”法則：上網(wǎng)課或看電子屏幕的時(shí)候，每20分鐘推開窗，看遠(yuǎn)處至少20英尺(約6米)的物體，至少20秒鐘，這樣眼睛就能得到放松。
“3010”法則：看三十分鐘，要休息十分鐘。
陳培正 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)領(lǐng)域：對(duì)兒童近視、遠(yuǎn)視、散光的診治和角膜塑形鏡的應(yīng)用具有豐富的經(jīng)驗(yàn)；成人及小兒各種類型斜視及眼球震顫顯微鏡下行微創(chuàng)矯正手術(shù)；弱視個(gè)體化治療，30余年小兒眼科工作經(jīng)驗(yàn)。
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